Runtastic Butt Trainer

Velike zadnjice in izbočene so spet v modi. Nekaj, kar lahko dolgujemo izvajalcem, kot je Nicky Minaj in njegov video posnetek za singel Anaconda, ali zvezdnici par excellence, Kim Kardashian, ki je revolucionirala internet z nekaterimi fotografijami svojega tamburina in steklenice šampanjca, med drugim. Bistvo je, da če ne želite iti skozi kirurga, je alternativa izvajanje telesnih vaj za krepitev zadnjice, nekaj, kar nova aplikacija želi pomagati pri Runtastic, ki je namenjen prav temu na novo cenjenemu delu človeškega telesa: zadnjici

Gre za Runtastic Butt Trainer in, morda z uporabo vse večje slave velikih zadnjic, skuša uveljaviti glutealne mišice skozi preproste vaje za skoraj vsakega uporabnika, ki si to želi. In to je, da deluje kot pravi žepni monitor, da lahko delate na tem področju kjer koli in pozirate serije vadb in treningov usmerjeno v izboljšanje odpornosti in posledično oblike tega dela telesa. Nekaj ​​zelo podobnega temu, kar se zgodi z drugim njegovim orodjem, osredotočenim na predel trebuha

Samo prenesite aplikacijo, ustvarite uporabniški račun in izberite paket treninga za definiranje teh mišic. Za to obstaja več kot 50 različnih vaj, z različnimi težavnostnimi stopnjami za večino napredni uporabniki ali manj športni.Dobra stvar je, da vam Runtastic Butt Trainer omogoča ustvarjanje akcijskih načrtov, izbiranje tistih vaje za več tonusa in volumna ali za zmanjšanje na področju ​​the boki Tako je mogoče izbrati različne serije za ustvarjanje dnevnega načrta.

Ampak ne samo to. Ta aplikacija ima tudi sklope vnaprej določenih vaj, nekatere med njimi so osredotočene na znanstvene študije, ki govorijo o učinkovitosti visoke intenzivnosti vadbe v kratkem času Ena od njih je tabela sedmih minut, ki trdi, da ponuja rezultate pri vajah, ki jih je mogoče izvajati v zelo malo časa. Obstajajo pa tudi drugi, ki se osredotočajo na okrepitev in tonus, izboljšanje ravnotežja, itd.

Dobra stvar je, da ima ta aplikacija avatar ali virtualni monitor, ki vodi uporabnika skozi celotno usposabljanje.Na ta način se je enostavno naučiti katere koli nove vaje z ogledom razlage v videoposnetku visoke ločljivosti, ki to razlaga. Ali pa, če vam je ljubše, sledite vadbi na avdio, ne da bi morali gledati na zaslon terminala in označevati vsako ponovitev in vajo.

Slaba stran je, da čeprav je aplikacija brezplačna, morate kupiti veliko večino vaj in načrtov usposabljanja, ki jih ponuja. Ločeni stroški, s katerimi se bodo morali soočiti bolj napredni uporabniki, če bodo želeli trdo vaditi ali razviti več spretnosti od osnovne ravni za začetnike, ki je standardna v aplikaciji.

Skratka, aplikacija, zaradi katere uporabnik ne bo dobil rit Kim Kardashian (še posebej, ker ta aplikacija ne kozmetična kirurgija), vendar lahko pomaga uporabnikom, ki jih bolj skrbi ton in definira ta predel z dobrim serije vaj.Aplikacija Runtastic Butt Trainer je razvita za Android in za iOS in ga lahko brezplačno prenesete prek Google Play in App Store Funkcije Nakupi v aplikaciji za nakup več videoposnetkov in vadb.