Kako s to aplikacijo vedeti, kaj jeste
Kazalo:
Vse bolj se zavedamo, kaj jemo in skrbimo za čim bolj zdravo prehrano. Z drugimi besedami, vsakič, ko poskušamo jesti manj ultra predelane hrane in jesti več sadja, zelenjave in stročnic v našem dnevu. Kaj je glavni kamen spotike, ki ga najdemo, ko poskušamo imeti zdrav in za telo koristen režim prehranjevanja? V bistvu dve pomembni točki: čas (bolje pomanjkanje le-tega) in nepoznavanje tega, kaj jemo.Mnogi mislijo, da jesti zdravo pomeni jesti pripravljeno solato, ki jo spremlja pomarančni sok, pri čemer ne upoštevamo količine soli oziroma sladkorja, ki jo lahko vsebujejo ti izdelki.
Zdrav ali ne? Poskusite Yuka in se znebite dvomov
Želim si, da bi obstajala aplikacija, ki bi vam s priročnim skeniranjem črtne kode povedala, ali je zdrava ali ne, katere sestavine vsebuje in ali je priporočljiva za zdravo prehrano, kajne?! No, obstaja in ime ji je Yuka. Najboljše od vsega pa je to, da je popolnoma brezplačen, ima veliko število pozitivnih mnenj, ne tehta preveč (samo 24 MB) in ima zelo privlačno in preprosto obliko, tako da se pri ustvarjanju ne izgubite. zdravju koristna prehrana.
Za uživanje v aplikaciji Yuka se moramo povezati z našim e-poštnim računom. Ko omogočimo svoj račun, bomo imeli dostop do začetnega zaslona, kjer bomo imeli na navpičnem seznamu vse izdelke, ki jih skeniramo, v primeru, da jih želite pregledati pozneje.A pojdimo k najpomembnejši stvari: skenirajmo naš prvi izdelek. Če želite to narediti, bomo pritisnili kvadratno ikono v spodnjem desnem delu. Aplikaciji dovolimo fotografiranje in imeli bomo odprt skener. Vzamemo izdelek in z mobitelom preberemo črtno kodo. Če je izdelek videti temen, ne oklevajte in aktivirajte svetilko v ikoni, ki se prikaže v zgornjem levem delu.
Kako vedeti, ali je hrana zdrava ali ne?
Ko je izdelek zaznan, bomo videli njegovo ime in spodaj oceno, ki jo je prejel glede na to, kako zdrav je. V tem primeru ste se odločili, da ima kozarec vloženih kumaric rezultat 52 od 100, kar ustreza uspešnosti. Povzpnemo se na zavihek in odkrijemo dodatne informacije o izdelku, ki smo ga skenirali.
Na tem zaslonu imamo več kategorij, ki nas bodo obveščale o vsem, kar je povezano s skeniranim izdelkom. Na primer, pove nam, ali je izdelek ekološki, koliko sadja in zelenjave vsebuje, njegove beljakovine, energijsko vrednost (kalorije), razmerje maščob v njem. nasičenost in količino sladkorja. Po vseh teh informacijah najdemo negativne točke izdelka. V tem primeru imamo na primer prisotnost dodatkov, ki se jim moramo izogibati (s popolnim seznamom le-teh) in prekomerno vsebnostjo soli, zato ta izdelek ne bo zelo priporočljiv za ljudi z visokim krvnim tlakom ali težavami s srcem na splošno.
Aplikacija ima več vsebinskih zavihkov. Poleg glavnega zaslona imamo enega, v katerem nam bodo ponudili zdrave alternative za izdelke, ki smo jih skenirali in ki niso tako zdravi.Na zadnjem zaslonu bomo imeli zbirni graf, kjer lahko vidimo, katero vrsto hrane smo skenirali.
